المقادير
لتحضير الأرز:
3 كوب أرز الوليمة
4 \1 - 2 كوب ماء مغلي
3 م طعام زيت نباتي
1 م صغيرة ملح (حسب الرغبة)
لتحضير فيليه السمك:
4 شرائح سمك فيليه, مقطعة أصابع
2\1 كوب دقيق
1 م طعام زيت نباتي
1 حبة بصل صغيرة, مقطعة شرائح
2\1 كوب فلفل رومي ملون مقطع شرائح
2 م طعام صلصة طماطم
4\1 كوب ماء
1 مكعب مرقة دجاج
2 م طعام عصير ليمون
1 م صغيرة ثوم مفروم
1 م صغيرة بهارات السمك
4\1 م صغيرة فلفل أسود مطحون
2\1 م صغيرة ملح (حسب الرغبة)
زيت للقلي
الطريقة
- اغسلي الأرز جيدا مع تغيير الماء عدة مرات حتى يصبح الماء صافيا, ثم انقعي الأرز في ماء دافيء مملح لمدة 30 دقيقة.
- لتحضير فيليه السمك: في وعاء متوسط تبلي السمك بعصير الليمون, الثوم, بهارت السمك, الفلفل الأسود و الملح ثم اغمسي شرائح الفيليه في الدقيق حتى تتغطي تماما بالدقيق ثم اتركيها جانبا.
- لتحضير الأرز: في وعاء متوسط, أضيفي الماء المغلي, الزيت و الملح, ثم صفي الأرز جيدا من ماء النقع و أضيفيه إلى الوعاء و اتركي الأرز يغلي لمدة 5دقائق.
- غطي الوعاء و اطبخي الارز على نار هادئة حتى ينضج لمدة 15 – 20 دقيقة.
- في وعاء صغيرة, سخني 1 ملعقة طعام من الزيت ثم أضيفيي البصل و الفلفل الرومي الملون و حركي لمدة 2-3 دقائق ثم أضيفي مكعب مرق الدجاج, 41 كوب الماء و صلصة الطماطم و اطبخي لمدة 5 دقائق.
- سخني زيت القلي في مقلاة متوسطة ثم اقلي فيليه السمك لمدة 3 دقائق لكل جهة أو حتى ينضج فيليه السمك و يصبح ذهبي اللون.
- ضعي الأرز في طبق التقديم ثم ضعي عليه فيليه السمك ثم صبي عليه صوص الفلفل الرومي و صلصة الطماطم.
|